บ้าพลังเห่อของใหม่ กับ App Blogger for iPhone

กำลังทดสอบ App ครับ จะได้อัพเดตกันง่ายๆหน่อย หุหุ

ผลัดวันประกันพรุ่งไปเรื่อย

  สวัสดีครับ ผมคิดว่าทุกคนก็ต้องรู้สึกเช่นเดียวกับผม และเคยทำเช่นเดียวกัน คือ ผลัดวันไปเรื่อยๆๆๆๆๆๆๆ จนผมเองเซ็งตัวเอง -*- อาจเป็นเพราะผมบ้านไกลฟิทเนสด้วย (นั่นข้ออ้างมาละ) แต่ไกลจิงๆนะครับ ผมต้องขับรถไป 75km เพื่อไปเล่น 75km เพื่อกลับ (<<เมื่อก่อนไปได้) ผมก็เลยติดว่ายังไงก็ต้องเล่นถ้าไม่อยากขับรถก็ต้องเล่น(ผมเป็นคนที่ไม่ชอบการขับรถเอามากๆน่ะครับ แต่ขับแม่งทุกวัน มันจำเป็นนี่นา) ผมเลยคลอดตารางฝึกเพาะกายใหม่มาเพื่อการนี้ ไม่ได้ด้อยกว่าที่เคยบอกเพื่อนๆไปเท่าไรเหมาะกะคนขี้เกียจแบบผม 555 แต่ผมก็ไปเล่นยิมบ้างนะครับ เปลี่ยนบรรยากาศไป มีหลายตารางฝึกก็ดีจะได้ไม่ซ้ำ กล้ามเนื้อมันจะได้ไม่จับทางได้

พัฒนาการ 10 เดือน

ผมไปเจอรูปนี้ใน Facebook มีคนแชร์มา อึ้งมากแต่ก็รู้อยู่ในใจอยู่แล้ว ว่านี่คือรางวัลของคนที่ตั้งใจจริงๆ
แค่10 เดือน กับการเปลี่ยนแปลงจากชายลงพุง กลายเป็นหนุ่มหล่อล่ำ ใครๆก็ทำได้ครับ สู้โว้ยย