มาเพาะกาย มาเล่นกล้าม กันแบบบ้าพลัง เพื่อสุขภาพ และบุคลิกของเรากันเถอะ
Showing posts with label
อาหารเช้าวันนี้
.
Show all posts
Showing posts with label
อาหารเช้าวันนี้
.
Show all posts
Wednesday, December 7, 2011
อาหารเช้าวันนี้
ไข่ต้ม 2 ฟอง (ไม่มีไข่แดง) 140 กิโลแคลลอรี่
ขนมปังโฮลวีต 3 แผ่น 240 กิโ,แคลลอรี่
น้ำผักรวม 110 กิโลแคลลอรี่
Amino10000 2เม็ด
Older Posts
Home
Subscribe to:
Posts (Atom)